こんばんは.*·̩͙ 昨日の過食嘔吐の影響か 体重が1kgも増えとる…しんど…つら…泣く… 浮腫が酷くて全然だめだ… ということで 今日の朝ごはんはプロテインのみ お昼も夜もサラダ、唯一間食でさつまいも1本食べました さつまいもも沢山食べられたし 夜も比較的少…