パーソナルオンラインジム🍒4月18日

こんばんは🌙.*·̩͙

本日の体重です

ぐんっと減りました！

お水の力すごい😳😳

明日も頑張ってお水飲むぞ🥳✨

今日はお父さんの誕生日祝いで

お昼にイタリアンの外食です！

なので朝ごはんは抜き(*ˊᵕˋ )

フライドポテトも少し食べちゃいました🤣🤣

幸せな一日〜🥰💓

夜は全然お腹空かなかったので

オイコスをメープルシロップをかけて食べました❤️

運動もちゃんと有酸素運動と筋トレができて満足🧘‍♀️✨

明日からファスティングダイエット開始するので

制限食も合わせて頑張って調整していこう🥰💓

挫けずがんばるぞー！！！🔥🔥🔥

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